Leistungen2018-08-08T08:32:57+00:00
Krankengymnastik - Podologie - Bad-Laasphe - Klein - Leistungen Slider

Unsere Leistungen für Ihr Wohlbefinden
Praxis für Krankengymnastik und Podologie in Bad Laasphe

Krankengymnastik - Podologie - Bad-Laasphe - Klein - Leistungen - Fitnesszirkel

Unser Therapieangebot

  • Krankengymnastik

  • Manuelle Therapie

  • neurophysiologisch Bobath für Kinder/Erwachsene

  • Vojta für Kinder/Erwachsene

  • PNF

  • manuelle Lymphdrainagen

  • CMD (Craniomandibuläre Dysfunktionen)

  • Fango/Heißluft/Eis

  • Heiße Rolle

  • Elektro-Therapie

  • Schlingentisch

  • Podologie

Für Privatzahler

  • Atlastherapie

  • Reiki

  • Hot Stone

  • Kinesiotaping

  • Integrative Prozessbegleitung

  • Marnitz-Therapie (mit Lymphdrainage)

  • Entspannung nach Jacobsen

  • McKenzie-Therapie (zur Selbstbehandlung)

  • Wirbelsäulen- und Gelenktherapie nach Dorn – Breuß

  • Feldenkrais

  • SIM (Sensorisch-Integrative Mototherapie)

  • medizinische Fußpflege

  • Fußreflexzonenmassage

Fitnesszirkel – mit dem Fle-xx Konzept an Stabilität und Beweglichkeit gewinnen

Die meisten Menschen führen im Alltag sitzende Tätigkeiten aus, wodurch Muskeln verkürzen und es zu Einschränkungen der Beweglichkeit führen kann. Um die Leistungsfähigkeit und Fitness Ihres Körpers zu steigern, bieten wir Ihnen den Fle-xx Zirkel – sowohl zum präventiven als auch zum rehabilitativen Training. Unsere qualifizierten Physiotherapeuten beaufsichtigen und betreuen diesen Zirkel während Ihrer Teilnahme.

Auf diese Weise können individuelle Schwachpunkte erkannt und korrigiert werden, um durch  nachfolgende individuelle Trainingseinheiten gezielt eine Kräftigung des gesamten Körpers zu realisieren.

Ihr individueller Trainingsplan wird regelmäßig an Ihren persönlichen Trainingsfortschritt angepasst.

In unserer Praxis haben wir den Fle-xx Zirkel mit dem intelligenten Zirkelsystem eGym verbunden. Nach einmaliger Geräteeinstellung durch Ihren Physiotherapeuten stellen sich die Geräte zukünftig selbst ein. Durch ständige Kraftmessungen wird Ihr optimales Trainingsgewicht ermittelt und stets automatisch angepasst. Der Bildschirm hilft Ihnen dabei, im richtigen Rhythmus und somit effektiv zu trainieren.

Bei neuen Trainingsmethoden ist Ihr Physiotherapeut immer an Ihrer Seite, denn er wird über die eGym App über Ihren aktuellen Trainingsstand informiert. Auch Sie selbst wissen während des Trainings, dank der Trainingskurve, immer über Bewegungsgeschwindigkeit und Trainingsdauer Bescheid. Für ein Plus an Motivation können Sie am Ende jeder Zirkelrunde Ihren Erfolg mit denen Ihrer Freunde in der eGym App vergleichen und so ganz einfach Ihre Motivation steigern.

Dank eGym und Fle-xx Zirkel können Sie sich ganz auf Ihr Training konzentrieren und Ihre individuellen Ziele schnell und effektiv erreichen. Pro Trainingstag reicht dafür schon eine Runde im Zirkel aus – so schaffen Sie Ihr Training in nur circa 45 Minuten.

Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand! Wir unterstützen Sie dabei mit unserem betreuten Fle-xx Zirkel, in dessen Rahmen ein individuelles Training möglich ist. Das übergeordnete Ziel ist dabei, dass Sie durch Prävention Ihre körperliche Fitness nicht nur halten, sondern den Körper auf lange Sicht fit machen. Damit Sie in Situationen, die Sie vielleicht jetzt noch körperlich überfordern, auf gekräftigte Muskeln zurückgreifen können.

Unser Trainingsraum steht Ihnen im Rahmen unserer Öffnungszeiten zur freien Verfügung. Fit sein mit nur circa 45 Minuten Trainingszeit. Bereits nach ein paar Wochen spüren unsere Mitglieder, dass Sie sich sicherer und beweglicher im Alltag fühlen!

Krankengymnastik - Podologie - Bad-Laasphe - Klein - Leistungen - Gruppenkurse

Gruppenkurse: Zusammen macht es mehr Spaß!

Wir möchten Ihnen helfen, Ihre Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen, damit Sie auch im Alter fit bleiben. Dazu bieten wir Ihnen ein vielfältiges Angebot an Gruppenkursen, das sich an alle Altersstufen richtet.

Die Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen – der Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland – ist uns in unserer Praxis eine Herzensangelegenheit.

In unserer Rückenschule vermitteln wir Ihnen rückengerechtes Verhalten in Alltagssituationen und im Beruf. Zudem stärken wir mit verschiedenen Beweglichkeits-, Kraft- und Dehnübungen die Rücken- und Bauchmuskulatur.

Der Kurs „Rückenschule“ ist ein zertifizierter Kurs und wird durch die Krankenkassen gefördert.

Es ist uns ein großes Anliegen, Sie nach längeren Erkrankungen, bei Beschwerden am Bewegungsapparat oder bei chronischen Beschwerden darin zu unterstützen, Verantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen. In unseren Rehasport-Kursen trainieren wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, damit Sie Ihre Bewegungssicherheit im Alltag zurückgewinnen. Durch eine langsame Steigerung des Trainings können wir Ihnen helfen, Ihre Selbständigkeit bei der Bewältigung alltäglicher Aufgaben wiederzuerlangen.

Die Krankengymnastik am Gerät ist eine medizinische Trainingstherapie zur Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Orientierungsfähigkeit. Sie wird nach Verletzungen und Operationen, aber auch zur Prävention von Beschwerdebildern wie Rückenschmerzen eingesetzt. Unter der fachgerechten Anleitung unserer Krankengymnasten werden so nicht einzelne Muskeln trainiert, sondern funktionelle Bewegungsmuster erarbeitet und Bewegungsabläufe automatisiert. Diese Kräftigung kann zur Reduktion von Schmerzen führen und Sie lange fit halten!

Funktionelles Training fördert durch mehrgelenkige Bewegungen das koordinative Zusammenspiel vieler Muskelgruppen und ist ein Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Funktionelles Training

  • strafft den Körper
  • verbessert die Haltung
  • verbrennt Fett
  • verbessert die Beweglichkeit
  • verbessert die Koordination
  • verbessert die Kraft
  • verbessert die Ausdauer
  • verbessert das Gleichgewicht
  • verbessert die Stabilität und Mobilität

Für Zirkel-Teilnehmer ist der Kurs kostenlos.

Ob jung oder alt, fit oder untrainiert – die nach Ihrem Gründer Moshe Feldenkrais benannte Feldenkrais-Methode ist für jeden geeignet. Feldenkrais wird auch als „Bewusstheit durch Bewegung“ beschrieben und zeichnet sich durch vorsichtige Bewegungen aus. Es geht nicht um sportlichen Ehrgeiz, sondern um eine sanfte Erweiterung des eigenen Bewegungsrepertoires mit neuen Bewegungsmustern, das so zu einem besseren Lebensgefühl führen kann.

Sie können Frau Friederike Spies unter 02753 / 2056 zwecks einer Terminabsprache erreichen.

Atmung und Bewegung verbinden, Körpergefühl und Körperwahrnehmung steigern, Verspannungen und Schmerzen lindern sowie innere Ruhe fördern – das alles kann Yoga. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, wir passen die Übungen an Ihre individuellen Möglichkeiten an. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung!

Unsere Yogakurse sind als Präventionskurse anerkannt und werden von den Krankenkassen finanziell unterstützt.

Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an Frau Anja Steinmetz unter: 06466 / 379 953

Die Übungen des Qi Gong – eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin – können Sie in jedem Alter erlernen und ausführen. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch das Erreichen muskulärer Entspannung und geistiger Ruhe. Das Bewegungs- und Entspannungskonzept eignet sich zur Vorbeugung von Verspannungen und Schmerzen, aber auch zu deren Behandlung.

Unser Qi Gong-Kurs ist ein zertifizierter Kurs und wird von den Krankenkassen gefördert.

Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an Frau Ulla Bremer unter folgender Telefonnummer: 06464 / 5342

Das ganzheitliche Training des Pilates besteht aus Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung, spricht die tiefliegenden Muskeln an und stärkt die Körpermitte. Aufgrund unserer Lebensgewohnheiten verlernt unser Körper ihm eigentlich bekannte Bewegungen. Diese sind es, die beim Pilates fließend ausgeführt werden, um Verspannungen, Schmerzen und/oder Rückenproblemen vorzubeugen und eine gesunde Körperhaltung zu fördern.

Bitte wenden Sie sich diesbezüglich an Frau Marion Nölling unter folgenden Telefonnummern: 02755 / 968 160 oder 0160 / 1749 796

Erkrankungen vermeiden, Gesundheit fördern, aktiv und fit alt werden! Das sind die Ziele, die wir mit unseren Leistungen verfolgen – mit dem Fitnesszirkel, zahlreichen Gruppenkursen und unserem vielfältigen Angebot an Therapien.

Haben Sie Fragen zu unserer Praxis oder unseren Leistungen?

Rufen Sie uns einfach an oder wenden Sie sich per Mail an uns, wir helfen Ihnen gerne weiter.

kontakt
Telefon: 02752 / 5145

Adresse

Praxis für Krankengymnastik und Podologie – Ursula Klein

Sebastian–Kneipp-Str. 10
57334 Bad Laasphe

Telefon: 02752 / 5145
Telefax: 02752 / 478 546
E-Mail: info@kgklein.de

Praxissprechzeiten

Mo. – Fr. 08:00 – 12:00 und
14:00 – 18:00 Uhr

Öffnungszeiten eGym/Fle-xx Zirkel

Mo. 07:00 – 20:00 Uhr
Di. 07:00 – 19:00 Uhr
Mi. 07:00 – 20:00 Uhr
Do. 07:00 – 19:00 Uhr
Fr. 07:00 – 19:00 Uhr